Kurzy pro INSTITUCE
VYPSANÉ KURZY PRO ROK 2024
Metodický a sebeprožitkový LESs stress seminář pro pedagogy a pracovníky s mládeží
"Stres u dětí a jeho zvládání dle konceptu přírodní terapie"
Kdy: 11. 10. 2024 v době od 9 do 14 hodin
Kde: Centrum ekologických aktivit SLUŇÁKOV, Horka nad Moravou
Cíl semináře:
Naučit účastníky lépe rozumět stresu u dětí a tomu, jak ovlivňuje možnosti učení, a předat odborné i praktické postupy zvládání stresu dle konceptu přírodní terapie a Lesní mysli.
Pro koho je seminář určen:
Pro pedagogické pracovníky, školní psychology, školní metodiky prevence a další pracovníky s dětmi a mládeží.
Seminář jsme připravili v reakci na:
- nárůst duševních potíží dětí a adolescentů,
- pokles trávení času v přírodě a
- výsledky výzkumů potvrzujících blahodárné vlivy přírody na zdraví a psychiku.
Obsah:
Seminář je rozdělen do tří bloků.
Během úvodního teoretického bloku se účastníci dozví informace týkající se stresu u dětí a toho, jak ovlivňuje možnosti učení, a budou seznámeni se zajímavými souvislostmi plynoucími z vědeckých výzkumů týkajících se vlivů přírody na lidské zdraví a psychiku s důrazem na děti a mladistvé, dále budou seznámeni s konceptem přírodní terapie.
Druhý blok je ryze praktický a sebezkušenostní. Účastníci budou provedeni konkrétními cvičeními přírodní terapie a Lesní mysli tak, aby zakusili jejich potenciál v oblasti seberozvoje a aby je uměli dále samostatně praktikovat.
Třetí vzdělávací blok je zaměřený na aplikaci vyzkoušených metod pro práci s dětmi a s adolescenty, získají informace o tom, jak lze zařazovat přírodu do seberozvojových aktivit s mládeží a profitovat z jejích pozitivních účinků na duševní zdraví a well-being.
Seminář bude probíhat venku v přírodě i vevnitř.
Cena semináře je 1.800,- Kč. (Možnost hradit ze šablon.)
Cena zahrnuje náklady na organizaci kurzu, lektorování, dopolední coffee break a oběd.
Přihlášení je možné prostřednictvím Google formuláře zde (do příslušného pole uveďte název kurzu a termín) nebo na e-mailu LESsstresskurz@gmail.com.
Po odeslání přihlášky Vám zašleme potvrzení o rezervaci místa, informace ke způsobu platby a bližší organizační údaje. Pokud vám do tří dnů nepřijde potvrzení o přihlášení, prosíme, kontaktujte nás. Děkujeme.
Těšíme se na vás!
L & J
LESs stress kurz pro pedagogické pracovníky
"Zvládání stresu a prevence syndromu vyhoření"
(Bližší informace budou brzy doplněny.)
Kdy: 11. - 13. 10. 2024 (kurz bude zahájen v pátek v odpoledních hodinách a ukončen v neděli po poledni)
Kde: Sluňákov (Centrum ekologických aktivit a Galerie přírody), Horka nad Moravou
Pro koho je kurz určen: Pro pedagogické pracovníky, školní psychology, školní metodiky prevence a další pracovníky s dětmi a mládeží.
Vzdělávací a sebeprožitkový LESs stress kurz pro sociální pracovníky
"Zvládání stresu a prevence syndromu vyhoření"
Kdy: U tohoto kurzu v současné době žádáme o udělení akreditace u akreditační komise MPSV, v závislosti na výsledku řízení nabídneme termín konání.
(Kurz bude zahájen ve čtvrtek ráno a ukončen v pátek po poledni.)
Kde: Lovecká chata, Horka nad Moravou
Pro koho je kurz určen: zejména pro pracovníky OSPOD, v případě volné kapacity také pro další sociální pracovníky i pro pracovníky ostatních pomáhajících profesí.
Kurz jsme připravili v reakci na:
- vysoké množství stresové zátěže sociálních pracovníků,
- zvýšený nárůst syndromu vyhoření,
- časté zdravotní potíže na fyzické i psychické úrovni plynoucí z vysoké míry pracovních stresorů, náročné a stresující komunikace s klienty, přepracovanosti, často i z nedostatku pohybu a přílišného trávení času v uzavřených prostorech.
Cíl kurzu:
- představit koncept stresu ve 3. tisíciletí a jeho zvládání,
- naučit užitečné "antistresové" techniky použitelné jak v náročném pracovním, tak v osobním životě,
- dopřát prostor pro kvalitní relaxaci a dočerpání sil…
Obsah kurzu:
- představení stresu v souvislosti s prací sociálních pracovníků,
- otestování vlastního stresu a copingových strategií pomocí certifikované psychodiagnostiky vč. interpretace individuálních výsledků,
- hledání vhodných personalizovaných/individuálních technik pro snazší zvládání stresu,
- lepší pochopení vlastní náchylnosti k syndromu vyhoření a jeho diagnostika,
- praktické tipy pro stanovení work-life balance,
- sebepéče - antistresové techniky s využitím dechu, těla, relaxace, meditace, antistresové cvičení a další z oblasti psychohygieny,
- trénink mindfulness technik,
- využití vlivů přírody na zdraví - workshop přírodní terapie, Lesní mysli a Shinrin joku,
prostor pro relaxaci, odpočinek a dobití sil.
Cena:
Přihlášení je možné prostřednictvím Google formuláře zde (do příslušného pole uveďte název kurzu a termín).
Po odeslání přihlášky Vám na e-mail zašleme potvrzení o rezervaci místa, informace ke způsobu platby a bližší organizační údaje. Pokud vám do tří dnů nepřijde potvrzení o přihlášení, prosíme, kontaktujte nás. Děkujeme.
NEVYHOVUJE VÁM ŽÁDNÝ Z VÝŠE VYPSANÝCH KURZŮ?
Rádi vám SESTAVÍME speciální kurz na míru pouze pro Vaši instituci.
Nabízíme Vám realizaci jednodenního školení či vícedenního kurzu přesně na míru Vašim potřebám. Metodicky vycházíme z celostního učení, zážitkové pedagogiky, outdoorového vzdělávání, využíváme techniky přírodní terapie, mindfulnes i práci s tělem. Soustředíme se zejména na osobnostní i týmový růst, měkké a manažerské dovednosti.
Program může zahrnovat např. následující témata:
- zvládání stresu, psychohygiena a relaxační techniky,
- prevence syndromu vyhoření,
- budování týmové spolupráce zaměřené na trénování schopnosti interní komunikace a lepší spolupráce zaměstnanců,
- budování týmového ducha se záměrem na podpoření loajality zaměstnanců vůči zaměstnavateli,
- time management,
- prezentační schopnosti,
- práce s konfliktem,
- leadership vedoucích pracovníků a další.
Také nabízíme certifikovanou psychodiagnostiku zaměřenou na rozvoj skrytých potenciálů zaměstnanců nebo plánů osobního rozvoje.
Máme zkušenosti s lektorováním zdravotníků, sociálních pracovníků, pedagogů, psychologů i s korporátním prostředím.
V případě Vašeho zájmu Vám rádi vypracujeme nezávaznou nabídku.